Комментарии отключены

Почистим организм от токсинов легко и просто

Перезагрузка организма неотъемлемая часть нашей жизни. Важно хотя бы два раза в год полностью его перезагрузить, отчистив, омолодив и возобновив. Ниже рецепт чистки организма. Достаточно простой и выполнимый. Найдите правильный подход к этой детоксикации с намерением, что вы сделали это, и сделали это во благо и легко. Подойдя с позиции «попробую» — это заведомо «нет». Слово «попробую» не существует. Это же самое, что и просить ребенка убрать свою комнату, на что он ответит «я попробую». Что именно это значит? Так что либо делаю, либо не делаю. Никаких полутонов. Есть четкие да или нет, делаю или не делаю.

Эта детоксикация отчистит организм от токсинов, поможет избавиться от лишних килограмм и пестицидов.

Период детоксикации длится 10 дней и делиться на 3 стадии: вход, сам процесс детоксикации и выход из него.

  • день 1 — живые овощи ( т.е. сырые) и цельнозерновые
  • день 2 — овощные бульоны, овощные и фруктовые соки
  • день 3 — в течении дня свежевыжатый апельсиновый сок

Все три дня можно и нужно также пить воду.

  • на 4, 5, 6, 7 дни употребляем лимонад собственного приготовления. Лимонад употребляется 6 — 12 раз в день по мере ощущения голода (но не менее 6 стаканов)

Рецепт Лимонада:

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока (обязательно свежевыжатый)
2 столовые ложки кленового сиропа (класса Б, англ В)
1/10 чайной ложки кайенского перца
300 мл воды (комнатной температуры)

Эти 4 (Лимонадных) дня перед сном вы принимаете травяное слабительное, которое продается в аптеках или утром каждого дня перед лимонадом (за 30 минут до) 1 чайная ложка морской соли на стакан теплой воды (250 мл) размешиваем пьем

Крайние дни

  • день 8 — в течении дня свежевыжатый апельсиновый сок
  • день 9 — овощные бульоны свежевыжатые соки из овощей или фруктов
  • день 10 — живые овощи и цельнозерновые

Последующие дни вы постепенно вводите легкую пищу. Ваш организм сам начнет вам говорить, что ему необходимо.

Во время этой чистки лучше воздержаться от походов в спорт зал.

Phoenix